Hinfallen, aufstehen, weitergehen: jetzt erst recht! (Training für Resilienz)

Das Resilienz-Modell (mit wissenschaftlichen Grundlagen):

• Nutzen und Alltagsbezug des Modells kennenlernen und sinnvoll integrieren
• Entwicklungschancen nutzen – Niederlagen neu bewerten und aus Fehlern lernen
• Die Prinzipien der sog. „Positiven Psychologie“ nach Seligman verstehen und einsetzen
• Denkfallen und „Antreiber“ erkennen und Wege sehen, sie zu vermeiden
• Um die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen wissen, sie würdigen und einsetzen
• Achtsamkeit – die eigene Gesunderhaltung stärken

keine

Mitarbeiter aus allen Bereichen

Dieses Seminar kann auch gern als firmenspezifisches Training, mit individuellen Inhalten und wahlweise In-House oder Extern durchgeführt werden. Bitte sprechen Sie uns an!